Stress symptomer – Sådan reagerer din krop og psyke på stress

Stress symptomer – Kroppens og psykens reaktion

Vidste du, at kortvarig stress faktisk kan være gavnlig i op til én time? Men efter én time bliver den ikke mere gavnlig. Stress er en kompleks tilstand, der påvirker både kropp og psyke. Den opstår, når vi føler, at vi ikke kan håndtere alt, der kræver vores opmærksomhed. Det er vigtigt at kende stress […]

Stress symptomer – Kroppens og psykens reaktion Read More »