Effektiv behandling som skaber fysisk og mental balance

Hvad er en Totum Krops Behandling

Totum Kropsterapi: Helhedsorienteret Velvære

Totum kropsterapi går ud over overfladiske teknikker og tager en integreret tilgang til kroppens velvære. Den genopretter kroppens naturlige balance ved at se bag symptomerne og adressere den dybereliggende årsag.

Kroppens Dynamik

Totum fordyber sig i, hvordan kroppens mange komponenter – fra knogler til nervesystemet – fungerer i harmoni. Dette giver en dybere forståelse og muliggør en mere målrettet behandling af helbredsmæssige udfordringer.

Hændernes Magi

Totums særegenhed ligger i behandlerens evne til med hænderne at opdage og korrigere kroppens ubalancer. Denne manuelle tilgang stimulerer blodcirkulationen og aktiverer kroppens selvhelbredende kræfter.

Fordelene ved Totum

Totum er ikke kun et valg for smertelindring men også for at opnå indsigt i kroppens samlede funktion. Ved at se kroppen som en integreret enhed opnås langvarig lindring og en øget forståelse af personligt velvære.

Dit Næste Skridt

Er du klar til at opdage dit fulde potentiale og opnå en sundere livsstil? Totum kropsterapi kan være nøglen.

Din Totum Session: Hvad kan du forvente?

Som din kropsterapeut følger jeg en struktureret proces for at sikre, at du får mest muligt ud af din session:

1. Forberedelse:
Inden vi starter, tager vi en kort samtale for at afklare dine behov og bekymringer, så behandlingen skræddersys efter dig.

2. Terapi:
Behandlingen vil variere baseret på dine behov og kan inkludere manuelle teknikker, bevægelsesøvelser, vejrtrækningsteknikker samt mindfulness.

3. Dialog:
Under sessionen opfordres du til at dele dine følelser og feedback. Dette sikrer, at behandlingen forbliver komfortabel og effektiv.

4. Refleksion:
Efter sessionen diskuterer vi dine observationer og planlægger eventuelle fremtidige sessioner eller hjemmeøvelser.

5. Opfølgning:
Din helingsrejse fortsætter efter sessionen. Jeg vil gerne høre fra dig om ændringer eller spørgsmål, så vi kan sikre, at behandlingen fortsat imødekommer dine behov.

Læs mere her:

Hvad er en Totum Krops Behandling
Totum kropsterapi går ud over overfladiske teknikker og tager en integreret tilgang til kroppens velvære. Den genopretter kroppens naturlige balance ved at se bag symptomerne og adressere den dybereliggende årsag.
Læs mere
Hvad er Totum Kropsterapi
Kropsterapi er en dybtgående metode designet til at forbedre sundhed og trivsel. Med en holistisk tilgang kombinerer den teknikker som massage, åndedrætsøvelser, ledfrigørelse og pulserende bevægelser.
Læs mere
Kropsterapi hos Peter Goldek
Kropsterapi er en holistisk tilgang til at helbrede krop og sind. Hos Peter Goldek tilbydes en skræddersyet behandling, der kan hjælpe med at lindre stress og fysiske smerter, samt fremme personlig udvikling og kropsbalance. Med sin ekspertise og erfaring kan Peter Goldek bringe dig tættere på dit mål om at opnå optimal sundhed og trivsel.
Læs mere

Specialer:

Kropsterapi og Stress
Stress er en kompleks og flerdimensional oplevelse, hvor både krop, sind og hjerne er involveret. Vores hjerne skaber en mental model af vores miljø, der konstant tilpasses efter de stimuli, vi udsættes for. Når stressfaktorer forstyrrer denne model, kan det påvirke vores fysiske sundhed, mentale klarhed og følelsesmæssige balance.
Læs mere
Kropsterapi og Muskelsmerter
Muskelsmerter kan være invaliderende og påvirke vores daglige liv negativt. Muskelsmerter kan skyldes overanstrengelse, skader, dårlig kropsholdning eller stress. Gennem kropsterapi fokuserer vi på at identificere og forstå årsagen til dine muskelsmerter, hvilket er afgørende for at finde den mest effektive behandlingsmetode.
Læs mere
Kropsterapi og nakkesmerter
En Udfordring på Tværs af Aldersgrupper Nakkesmerter er ikke blot en fysisk gene; det er et komplekst problem, der kan være resultatet af dårlig kropsholdning, muskelspændinger, skader eller endda stress og psykiske belastninger. Det er ikke blot en smerte – det er en forhindring for dagligdags aktiviteter, en hindring for god søvn, og en potentiel kilde til kroniske smerter.
Læs mere
Kropsterapi og Rygsmerter
Rygsmerter er et udbredt problem. Ifølge statistikker har 9 ud af 10 danskere oplevet ondt i nakke, ryg, lænd eller skuldre indenfor det seneste år. Det er blevet så almindeligt, at det næsten kan betragtes som en folkesygdom. Smerterne kan have en betydelig indvirkning på dagligdagen, begrænse frihed og påvirke humør og søvn.
Læs mere
Kropsterapi og Angst
Angst er en almindelig psykisk tilstand, der kan påvirke din evne til at håndtere hverdagens udfordringer. Ubehandlet angst kan føre til alvorlige fysiske og mentale sundhedsproblemer. Derfor er det vigtigt at tage hånd om din angst og finde passende behandlingsmetoder.
Læs mere
Kropsterapi og Livskriser
Livskriser er en uundgåelig del af livet, der kan påvirke os alle. De kan være udløst af en række begivenheder, såsom tab, sygdom, skilsmisse eller endda store livsændringer. Disse kriser kan være overvældende og kan forårsage betydelig stress, angst og ubehag.
Læs mere
Scroll to Top